Als iemand mij vraagt: “Natasja, welke boeken raad je mij aan als ik meer over de 3 principes wil weten?”, dan raad ik meestal een van deze boeken aan. Ik heb ze zelf ook gelezen en hieruit levensveranderende inzichten gekregen. Sommige van deze boeken las ik zelfs meerdere keren en telkens las ik er weer iets anders in. Deze boeken over de 3 principes kunnen je kijk op je werk en het leven veranderen met als bijwerking: rust en helderheid.

1. Het leven werkt INSIDE-OUT – Michael Neill

Dit boek heb ik tot nu toe het meeste geadviseerd. Dat is misschien wel omdat ik zelf een enorm inzicht kreeg tijdens het lezen: het leven wordt echt 180 graden anders beleefd dan ik altijd dacht. Dat was voor mij echt: BAMMMMM! Het was alsof ik ineens zag dat de aardbol rond was, terwijl ik daarvoor vanalles deed om maar niet van een platte aarde af te vallen. Die radicaal andere kijk beschrijft Michael Neill in dit boek Het leven werkt INSIDE-OUT heel helder en toegankelijk.

2. Slowing down to the speed of life – Joseph Bailey en Richard Carlson

Dit was mijn eerste boek dat ik las over de 3 principes. Al weet ik eigenlijk niet zo goed meer of de 3 principes hierin nou echt uitgelegd worden. Het was vooral de titel die mij aansprak: Slowing down to the speed of life. Ik ervaarde nogal veel onrust in mijn hoofd en ander ongemak namelijk, vooral op mijn werk. Ik herinner nog goed hoe ik na dit boek ineens heel helder het verschil zag tussen helpende en niet-helpende gedachten. Een eye-opener die mij al zoveel rust in mijn hoofd gaf.

3. The Missing Link – Sydney Banks

Eigenlijk is dit boekje een must-have voor iedereen die zich verdiept in de 3 principes. Sydney Banks was namelijk degene die in 1973 de 3 principes beschreef. In dit boekje The Missing Link legt hij ze uit. Dit boekje gebruik ik zelf regelmatig in mijn yogalessen, dagtrainingen en meerdaagse trainingen. Er staat zoveel wijsheid in!

Ik heb me ooit laten vertellen dat er in dit boekje bewust veel witruimte zit. De witruimte verwijst naar de ruimte voorbij de woorden, voorbij het denken. Het herinnert je aan waar rust en helderheid te vinden is. Althans in de Engelse versie zit die witruimte. Ik weet niet of dat ook overeind is gebleven in de Nederlandse versie met de titel De Ontbrekende Schakel?

Ben je nog helemaal niet bekend met de 3 principes? Download dan hier mijn e-book over de 3 principes voor ontspannen werken. In 10 pagina’s lees je wat de 3 principes (niet) zijn.

4. Echt – Claire Dimond

Wie ben ik nou echt? Deze vraag kwam bij mij naar boven na het overlijden van mijn vader. Tijdens zijn overlijden zag ik namelijk al heel helder dat we meer zijn dan ons lichaam. Dit boek Echt gaf me inzichten die ik nergens anders eerder zo duidelijk vond. Claire Dimond nodigt je uit om voorbij je fysieke vorm te kijken en te ontdekken wie je werkelijk (niet) bent. Het boek is vooral interessant als je de spirituele kant van de 3 principes boeiend vindt.

5. De stilte spreekt – Eckhart Tolle

Je kent Eckhart Tolle wellicht van het bekende boek De kracht van het NU. Als je nog nooit eerder een boek over persoonlijke ontwikkeling hebt gelezen, is dat wellicht wat taaie kost. Persoonlijk vond ik dit boekje De Stilte Spreekt veel vlotter, waarschijnlijk door de korte wijze teksten. Ook al schrijft Eckhart Tolle niet expliciet over de 3 principes, zijn woorden resoneren er in mijn ogen sterk mee. Telkens als we de werking van onze gedachten realiseren, worden we stil.

6. BinnenstebuitenBente – Angela Mastwijk

Dit is een kinderboek voor kinderen van 8 tot 88 jaar. Angela Mastwijk brengt de 3 principes in dit verhaal op een speelse en herkenbare manier tot leven. Het gaat over Bente, een heel gewoon meisje dat op een buitengewone manier naar het leven leert kijken: binnenstebuiten. In gesprekjes met haar moeder wordt het Bente duidelijk wat het verband is tussen wat ze denkt, wat ze voelt en wat ze ziet. Niet alleen voor Bente, maar ook voor mij werden de 3 principes ineens een heel stuk duidelijker. En dat maakt alles een stuk makkelijker.

7. Vanzelfsprekend – Suzanne Bader en Petra Balke

Hulpverlenen in vertrouwen. Dat is de ondertitel van dit Nederlandse boek Vanzelfsprekend, geschreven door 2 vriendinnen die beiden in de hulpverlening werken. Het boek is een uitnodiging om het vanzelfsprekende van mens zijn weer te ervaren. Het wijst naar de principes die voor iedereen en in elke situatie gelden. Als hulpverlener in de zorg of welzijn zou ik dit boekje zeker lezen. Maar eigenlijk is het voor iedereen een lekker toegankelijk boekje.

Luister zeker ook eens naar mijn gesprek met Petra en Suzanne over Mentale Gezondheid.

Dit boek ligt nu op mijn nachtkastje: Invisible Power 

Nou ja… nachtkastje? Spreekwoordelijk dan, want ik lees eigenlijk nooit in mijn bed. Maar dit boek Invisible Power met de ondertitel Insight principles at work moet ik – als 3P trainer in het bedrijfsleven – natuurlijk gewoon een keer lezen. De schrijvers en 3P coaches Ken Manning, Robin Charbot en Sandra Krot gebruiken de 3 principes al tientallen jaren in het bedrijfsleven. Dit boek laat zien hoe de 3 principes in organisaties kunnen worden toegepast.

Wat zijn jouw favoriete boeken over de 3 principes?

Heb jij nog een mooi boek over de 3 principes? Tof als je hieronder jouw boekentip deelt hieronder in de reacties. Zo maken we de boekenlijst nog wat langer en leuker met elkaar. Dankjewel.