Blog

inzichten over ontspannen leven en werken

Wie zit er eigenlijk aan het stuur?

Wie zit er eigenlijk aan het stuur?

Het was op een vroege zondagochtend. Terwijl veel mensen nog sliepen of genoten van hun ontbijt fietste ik naar de yogaschool. Het was nog heerlijk rustig op straat. Het aantal auto’s dat ik onderweg tegenkwam was op één hand te tellen. Bij verschillende kruispunten...

Lees meer
Intro Ontspannen Werken

Intro Ontspannen Werken

Waar krijg jij positieve energie van? Dat was de centrale vraag tijdens deze Online Masterclass Ontspannen Werken ter gelegenheid van de lancering van deze website. In deze korte videocompilatie (van ongeveer 13 minuten) zie en hoor je de highlights…

Lees meer
Stress… doehoei!

Stress… doehoei!

Onlangs raakte ik aan de praat met iemand die sinds kort werkloos is. Ze was gestopt met haar baan in de sales. “Dat is namelijk zo stressvol”, zei ze stellig. Ze legde me uit waarom: de fatale deadlines, de hoge targets, het werken in avonden en weekenden en in haar...

Lees meer
Denkwerk

Denkwerk

“Ik zou wel wat minder willen werken.” “Ik ben echt te veel met mijn werk bezig.” “Ik neem mijn werk te veel mee naar huis.” “Ik kom maar niet in mijn werkritme.” “Mijn werk staat in de weg om iets voor mezelf te kunnen doen.” Het zijn opmerkingen die ik recent hoorde...

Lees meer
De sleutel naar geluk

De sleutel naar geluk

Onlangs was iemand na een yogales haar sleutels kwijt. Ze vroeg aan mij of ik haar sleutels had gezien. “Nee, ik heb niets gezien”, zei ik. “Maar ik had ze toch echt naast mijn matje neergelegd”, gaf ze aan. Ik herhaalde dat ik ze niet had gezien en vroeg of de...

Lees meer
Glashelder

Glashelder

Mijn autoramen waren vanochtend aan de binnenkant beslagen, waardoor ik vanachter het stuur lastig naar buiten kon kijken. Een tikkeltje ongeduldig ging ik toch rijden. Dat was natuurlijk best lastig en soms zelfs gevaarlijk. Zeker op de momenten dat de opkomende zon...

Lees meer